Repensando a alimentação emocional

Evita a comida ultraprocessada

Tempo de leitura: 2 Minutos Muitas pessoas que lutam com o excesso de peso se chamam de comedores emocionais. E eles nunca querem dizer isso como um elogio a si mesmos. O que é um comedor emocional? Um convidado em um casamento comendo um pedaço de bolo é um comedor emocional? Afinal, ela está comendo e sentindo uma emoção ao […]