Veja como o balão gástrico vai mudar o seu peso, a sua rotina e a sua vida
O balão intragástrico é uma ferramenta que serve para o suporte durante o tratamento de perda de peso.
Implantado em procedimento minimamente invasivo – via endoscopia –, tem recuperação rápida e indolor, atuando rapidamente para que o usuário alcance o objetivo de emagrecer.
O balão gástrico também é um auxiliar e tanto para uma série de mudanças de hábitos que não apenas promovem a queima dos quilos a mais, mas também ao aprendizado de novos hábitos que, incontestavelmente, aumentam a qualidade de vida e até mesmo a longevidade.
Reeducação de hábitos
O balão faz com que seja mais fácil para o paciente aprender novos hábitos que vão fazê-lo perder peso.
Isso deve ficar muito claro: o balão gástrico é um instrumento de auxílio para o emagrecimento, e não deve ser tratado como uma solução milagrosa e independente.
É claro que o balão vai ajudar – e muito! – para que você perca aqueles quilos extras, mas isso também depende de uma série de novas práticas que são indispensáveis.
Lembre-se que esse tratamento não é temporário, e uma hora o balão será retirado – isso geralmente acontece depois de 12 meses.
Desta forma, você deve estar preparado para manter o seu novo peso sozinho, sem a interferência de qualquer dispositivo. Quando esse momento chegar, será só você e a sua força de vontade.
Se durante todo o processo você seguiu as recomendações médicas de maneira regrada, a probabilidade é que você não terá grandes dificuldades para continuar a viver sob seus novos hábitos.
Entretanto, ainda assim é importante manter em mente que a dedicação é fundamental quando o assunto é perder peso e viver com saúde.
Mudança alimentar após balão gástrico
O primeiro requisito após a inserção do balão gástrico é que você mude completamente a sua dieta.
Pode esquecer seus hábitos alimentares antigos. Frituras, carboidratos e doces em excesso já não mais farão parte dos seus dias. O que entrará no lugar dessas comidas é uma alimentação balanceada indicada pelo seu médico.
É essencial que você siga as recomendações do profissional médico para que você tenha a garantia que está comendo a quantidade certa de calorias, assim como a ingestão das vitaminas e sais minerais necessários para que você realmente caminhe em direção a uma vivência mais saudável.
Um corpo magro não necessariamente é sinônimo de saúde, e é por isso que dietas muito radicais são perigosas. Você pode perder bastante peso se deixar de comer proteínas, açúcares e carboidratos, mas também pode estar se privando de uma série de nutrientes que são importantíssimos para o bom funcionamento do seu organismo.
Por isso, siga à risca o que o seu nutricionista pede e se esforce ao máximo para fazer tudo direitinho. Se você encontrar alguma dificuldade muito grande com o novo cardápio, converse com o médico para que seja possível estudar possíveis soluções sem comprometer o valor nutricional e o andamento do tratamento.
Essa mudança, se feita corretamente, pode continuar com você pelo resto da vida, e os efeitos dessa reeducação alimentar serão perceptíveis nos seus órgãos, músculos, ossos, pele, cabelos, circunferência e até na sua saúde mental.
Mudança de exercícios
Outro ponto indispensável depois da implantação do balão gástrico é que o usuário deve adquirir uma rotina de exercícios.
As atividades físicas vão fortalecer ainda mais o processo de perda de peso, não apenas acelerando essa jornada, mas também trazendo muito mais saúde.
Fazer academia, dançar, correr, praticar algum esporte, entre outros, são alternativas expressivas e comprovadamente eficazes de se ter uma vida saudável.
Tudo isso tem o potencial de melhorar o fluxo sanguíneo e a respiração, fortalecer o coração e a musculatura, revigorar o condicionamento físico e restabelecer a rotina de sono.
Exercícios também fazem maravilhas para o estado mental e emocional, já que liberam hormônios que causam sensações de prazer e bem-estar ao cérebro.
Uma pessoa sedentária terá um pouco de dificuldade para começar, é verdade. Mas o empenho e a sede por resultados fará com que o corpo se acostume e a tarefa vá ficando mais fácil a cada dia.
Se o paciente também seguir todas as recomendações médicas no que diz respeito à prática de atividades físicas, em pouco tempo a nova rotina se tornará algo perfeitamente natural, e muito provavelmente você vai até gostar dela e sentir sua falta caso você não a cumpra por algum motivo.
Essa parte funciona como a reeducação alimentar. Depois que o balão for retirado, você precisa estar apto a continuar a fazer o necessário para não engordar novamente e continuar em sua nova vida cheia de saúde.
Perda de peso com o balão gástrico
É claro que a principal mudança – e a mais esperada – depois da inserção do balão gástrico será a perda de peso.
É possível começar a emagrecer depois de apenas algumas semanas ou até mesmo dias após a implantação do dispositivo – isso, é claro, seguindo todas as recomendações que mencionamos aqui.
Algumas pessoas demoram mais para emagrecer, enquanto outras levam menos tempo, e essa variação também se aplica à quantidade de peso perdida. Há pacientes que terão resultados mais expressivos, enquanto o de outros serão um pouco mais singelos.
Usuários do Spatz3 costumam perder, em média, de 16 kg a 25 kg, o que faz uma enorme diferença para a balança e o espelho.
Fatores como sexo, idade, altura, condições clínicas e psicológicas pré-existentes podem interferir para mais ou para menos. Quando se trata do corpo humano, tudo é muito relativo.
Mas para que as chances de perda satisfatória sejam maiores, isso depende do seu esforço em assumir as mudanças dietéticas e comportamentais para que sua vida seja positivamente diferente.
