Veja o que o que pode acontecer depois da retirada de balão gástrico
O balão gástrico é uma ferramenta eficiente para a perda de peso, mas não é um tratamento permanente.
Isso significa que, depois de certo tempo fazendo o uso do dispositivo – que geralmente leva um ano –, a pessoa deixa de usar o balão para colocar em prática, de maneira independente, os hábitos alimentares e comportamentais que adquiriu nesse período.
Isso, no entanto, é motivo de dúvidas para muitas pessoas, sendo uma delas a principal: é possível recuperar o peso depois da retirada de balão gástrico?
Como funciona a retirada do balão gástrico?
Assim como a implantação do balão, a retirada é feita por meio de intervenção clínica endoscópica completamente indolor. O paciente é sedado para evitar maiores desconfortos e deve passar por alguns cuidados pré-operatórios, como:
- Suspender o uso de medicamentos sob orientação médica
- Fazer jejum de alimentos sólidos oito horas antes do procedimento
- Fazer jejum de líquidos quatro horas antes do procedimento
Quando chega a hora da retirada de balão gástrico, com o auxílio de uma pequena câmera, o médico rompe a superfície do dispositivo e aspira todo o líquido que está por dentro. Em seguida, o balão é removido. Isso demora de 30 a 60 minutos.
A alta costuma ser dada poucas horas depois, quando a equipe médica verifica que o paciente já está em condições de voltar para casa – mas sempre com um acompanhante.
É provável que a pessoa sinta certo desconforto ao ingerir alimentos sólidos, mas esta é uma condição suportável e geralmente desaparece em poucos dias.
Há chances de ganho de peso depois de retirar o balão gástrico?
Caso o paciente não consiga se adaptar e, principalmente, sustentar os novos hábitos de vida adquiridos durante o tratamento com o balão, a resposta é sim.
Algumas pessoas acabam recuperando o peso que perderam depois que o balão é retirado porque, infelizmente, foram incapazes de mudar as práticas de alimentação e comportamento.
É importante ficar bem claro que o balão gástrico é um facilitador para a perda de peso, e não funciona absolutamente sozinho. O dispositivo serve para ajudar a pessoa a se acostumar mais facilmente com as mudanças necessárias para emagrecer.
Desta forma, muita força de vontade e empenho são fundamentais para que o tratamento seja considerado um sucesso, já que depende, em sua maior parte, dos esforços e da adaptação do usuário.
Como evitar a recuperação de peso depois da retirada de balão gástrico?
Engordar depois da retirada de balão gástrico é uma possibilidade, mas há algumas formas para evitar que isso aconteça.
Acompanhamento médico
Antes da implantação do balão gástrico, durante e depois da retirada, ter acompanhamento médico transdisciplinar é mandatório para o sucesso do procedimento.
Profissionais da saúde devem agir – e o paciente, obviamente, seguir as orientações – para que a perda de peso tenha mais chances de se manter a longo prazo.
Endocrinologistas precisam ser consultados caso a pessoa enfrente algum tipo de problema hormonal causado pelo emagrecimento, enquanto psicólogos tratarão de possíveis condições emocionais – como ansiedade, compulsividade e/ou outros transtornos – que dificultariam a estabilidade dos números na balança.
Já os nutricionistas ficam responsáveis por elaborar planos alimentares balanceados e com menos calorias.
Alimentação saudável
Parte fundamental de qualquer jornada de emagrecimento é adquirir uma dieta balanceada que tenha taxas energéticas mais baixas, mas que não deixe de lado nutrientes importantes para a saúde.
Um nutricionista saberá como elaborar cardápios personalizados para cada paciente, de acordo com suas próprias particularidades, como alergias, carência de alguma espécie de vitamina e objetivos a serem conquistados.
É importante ressaltar que dietas vendidas como milagrosas, com foco apenas em alguns alimentos ou que incentivam jejuns muito longos, não são recomendadas, porque são ineficazes ou perigosas.
Uma alimentação balanceada apresenta variação de alimentos, não te faz passar fome e contém o valor nutricional certo para você.
Depois que o seu plano alimentar estiver em mãos, é hora de colocá-lo em prática. Essa é uma tarefa complicada, não há como negar, mas é um passo de extrema importância para o emagrecimento.
A dica é seguir a nova dieta à risca para que o organismo se acostume logo com as mudanças. Depois que isso acontece, fica mais fácil seguir em frente.
Mas até que isso aconteça, dedicação é a palavra-chave!
Prática de exercícios físicos
Outra etapa essencial para o emagrecimento após retirada de balão gástrico, é fazer exercícios físicos. É até possível perder peso apenas com mudanças na alimentação, mas se exercitar acelera esse processo, torneia o corpo e apresenta uma série de benefícios à saúde.
Além disso, as atividades físicas trabalham de modo que o seu corpo queime calorias quando está de repouso, porque estimula o metabolismo basal.
Para que funções vitais do seu corpo funcionem – como batimentos cardíacos, circulação do sangue, respiração, movimentação dos músculos, etc – o organismo precisa de energia.
Exercícios de musculação, que aumentam a massa magra, são os indicados para que isso aconteça, mas os aeróbicos, feitos de maneira repetida por um intervalo de tempo, também contribuem para a queima de calorias.
Nós engordamos porque o gasto energético não é correspondente ao que é consumido, o que causa o acúmulo de gordura. É por isso que a junção de alimentação saudável e exercícios físicos é tão importante.
Para garantir que as atividades praticadas tragam resultados e sejam seguras, recomenda-se o suporte de um educador físico. Esse profissional pode personalizar um roteiro de exercícios de acordo com cada indivíduo, levando em consideração limitações físicas, metas, disponibilidade, etc.
Também é interessante que o nutricionista esteja ciente do que é feito com o educador físico para que as estratégias de ambas as partes se integrem e aumentem as chances de eficácia, diminuindo, ao mesmo tempo, os riscos de qualquer tipo de situação indesejada.
