Posts by Ethan Harris
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Las 5 mejores recetas de desayunos saludables para pacientes bariátricos
Elegir qué comer todos los días puede ser un desafío, pero después de una cirugía bariátrica, planificar cada comida se...
19 Dec, 2024
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Cómo frenar la caída de pelo después de una cirugía bariátrica
En promedio, los seres humanos pierden entre 50 y 100 cabellos al día. Sin embargo, después de una cirugía bariátrica,...
19 Dec, 2024
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Cerveza y pérdida de peso: Todo lo que necesitas saber
Las bebidas alcohólicas, incluida la cerveza, son altas en calorías, especialmente cuando se consumen en múltiples porciones. Aunque la cerveza...
19 Dec, 2024
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Diario de alimentos: Cómo rastrear tu ingesta de alimentos
Un diario de alimentos es exactamente lo que su nombre indica: una herramienta para monitorear todo lo que comes. Puede...
26 Nov, 2024
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Como establecer metas realistas para perder peso
Las dietas de choque y los programas que prometen resultados rápidos están ganando popularidad en el mundo de la pérdida...
26 Nov, 2024
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Teoría del set point: Que es y como afecta a la pérdida de peso
¿Qué es la teoría del set point? Alcanzar un estancamiento en la pérdida de peso puede ser muy frustrante, especialmente...
26 Nov, 2024
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Ruido de la comida: Que es y como detenerlo
El ruido de la comida no es un fenómeno nuevo, pero ha ganado mucha relevancia en el último año. Cuando...
26 Nov, 2024
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Requisitos para la cirugía bariátrica: ¿Encaja usted en los criterios?
Si has estado considerando la cirugía bariátrica, es importante que examines los requisitos. No es una decisión que se deba...
21 Oct, 2024
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¿Cuáles son los efectos secundarios de la cirugía de pérdida de peso?
La cirugía para la pérdida de peso conlleva efectos secundarios. Como sucede con cualquier cirugía, los efectos secundarios y las...
21 Oct, 2024
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¿Es seguro Wegovy para perder peso?
Si estás en un proceso de transformación corporal, es posible que hayas oído hablar del medicamento Wegovy. Tu siguiente pregunta...
21 Oct, 2024
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15 Errores en la pérdida de peso y cómo evitarlos
Los errores en la pérdida de peso son comunes. Impulsados por desinformación, mitos populares y falta de conocimiento, es fácil...
21 Oct, 2024
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La Dieta 30-30-30: Pros, Contras y Consejos para Tener Éxito
La dieta Keto, ayuno intermitente y la dieta de 30 días: ya las hemos escuchado antes. Algunas dietas prometen una...
03 Oct, 2024


