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Faz mal comer muito tarde?
Se você comparar os padrões alimentares diurnos de muitas pessoas com seus padrões alimentares noturnos, pode ser difícil imaginar que...
15 Feb, 2022
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Dicas de exercícios para artrite do joelho
Só nos EUA, dezenas de milhões de pessoas têm artrite nos joelhos. Alguns passam a ter cirurgia de substituição do...
11 Feb, 2022
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Como adicionar frutas e legumes a sua dieta?
Você está ciente dos benefícios associados a uma dieta saudável de frutas e vegetais? Esses alimentos não são apenas repletos...
10 Feb, 2022
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Aderiu ao balão gástrico? 6 deliciosas receitas pastosas
Opções doces e salgadas para quem está na fase de comidas pastosas após a colocação do balão gástrico Depois que...
09 Feb, 2022
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Sua cozinha precisa de uma Air Fryer?
Você já ouviu falar em airfryer? Quanto mais profundamente me envolvo em uma alimentação saudável, mais eletrodomésticos e utensílios de...
08 Feb, 2022
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Os benefícios de beber água com limão
É um fato bem conhecido que os benefícios de beber água com limão não podem ser negados. Os limões não...
03 Feb, 2022
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Comer rápido faz mal?
Seu sistema nervoso central tem alguns estados primários. Um é chamado de sistema nervoso simpático. É quando seu corpo está...
01 Feb, 2022
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Dieta para secar barriga realmente funciona?
Apesar de ser o que mais incomoda, o abdômen é a parte mais complicada para perder peso O abdômen é...
31 Jan, 2022
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Dia da gula: 26 de janeiro
Ao contrário do que muitos podem pensar, a data é uma forma de conscientização para problemas alimentares Pelo menos uma...
26 Jan, 2022
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Quais os tipos de obesidade e como lidar em cada caso?
Os tipos de obesidade atingem mais de 20% da população brasileira e podem ser dividida em categorias específicas De acordo...
19 Jan, 2022
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Alimentos diuréticos que devem estar na sua rotina
Os alimentos diuréticos são Itens que combatem a retenção de líquido e evitam inchaços pelo corpo A retenção de líquidos...
12 Jan, 2022
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Saiba como reduzir o inchaço do corpo após festas de fim de ano
Alimentos com muito sal e pouca ingestão de água são os motivos mais comuns para o inchaço Depois de muita...
05 Jan, 2022
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